(自己說漂亮不算吧... 這時候你們就會發現... 拔拔沒有什麼美感...XD)
今天晚餐就是...「偽照燒雞肉飯」!
偽照燒雞肉飯 |
◎偽照燒雞肉飯(4人份):
●材料:
- 白飯 - 4人份
- 雞蛋 - 3顆
- 雞大腿肉 - 3根(原本要買去骨的,結果市場休市,只好買 全聯 的...)
- 大陸A菜 - 1大株
- 地瓜塊 - 酌量 (這是前幾天老婆已經水煮過,放在冷凍庫的)
- 鮮奶 - 少許
- 蔥花 - 少許
- 醬油 - 6大匙
- 米酒 - 3大匙
- 紅糖 - 2大匙
- 先製作調味醬汁,把 醬油、米酒、紅糖 加在一起,稍微用湯匙把紅糖弄碎攪拌。
- 醬汁完成後,把雞腿肉放進醬汁稍微醃一下,順便幫它按摩一下。(約5分鐘)
- 將醃過的雞大腿肉,放進鍋中蓋上鍋蓋,以小火燜煮。(小火)
- 燜煮雞肉時,旁邊另開一鍋,把地瓜塊蒸熟,約10分鐘。(水滾後小火)
- 地瓜塊蒸熟後,用一點正在燜煮的醬汁,來炒大陸A菜,快速拌炒至熟後起鍋。(大火)
- 這時候如果有空檔,可將照燒雞肉翻面繼續燜煮。
- 最後把雞蛋加點鮮奶,蔥花、鹽少許打成蛋液,用筷子拌炒至八分熟後關火。(中火)
- 此時其他配菜也都完成了,照燒雞肉差不多也完成了,注意看肉塊中間是否全熟。
- 完成後就可以盛盤囉。